Tải sách – Download sách Learned Optimism : How to Change Your Mind and Your Life của tác giả Martin E. P. Seligman thuộc thể loại Psychology miễn phí định dạng PDF, EPUB, MOBI.

Learned Optimism : How to Change Your Mind and Your Life

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....

Known as the father of the new science of positive psychology, Martin E.P. Seligman draws on more than twenty years of clinical research to demonstrate how optimism enchances the quality of life, and how anyone can learn to practice it. Offering many simple techniques, Dr. Seligman explains how to break an I give-up habit, develop a more constructive explanatory style for interpreting your behavior, and experience the benefits of a more positive interior dialogue. These skills can help break up depression, boost your immune system, better develop your potential, and make you With generous additional advice on how to encourage optimistic behavior at school, at work and in children, "Learned Optimism" is both profound and practical and valuable for every phase of life."

Từ khóa tìm kiếm