Tải sách – Download sách Yoga for Men của tác giả Dean Pohlman thuộc thể loại Health, Fitness & Sports miễn phí định dạng PDF, EPUB, MOBI.
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....
Yoga increases flexibility, building a bigger range of motion and allowing you to work more muscle fibres with every movement. With straightforward language and easy-to-follow steps, Yoga for Men will teach you how to execute the 50 key yoga postures you need for greater endurance, flexibility, balance, and strength - no chanting required. It also includes 20 yoga workouts tailored to help you meet specific performance goals, such as core strength or greater power. You'll find that incorporating yoga into your training will help you get stronger, play harder, and feel better.
Professional athletes are making yoga a regular part of their fitness routines; and GQ, HuffPost, and Men's Health have all advocated yoga for men. Flexibility is one of the most important, yet overlooked, elements of fitness, and sports success- for example tight hamstrings mean your stride isn't as long when running, or that you can't swing your leg as high when kicking a ball.
Maximise your athletic performance, reduce your post-workout aches, and help prevent injuries with yoga.
Từ khóa tìm kiếm
- Download sách Yoga for Men
- Tải sách Yoga for Men miễn phí
- Tải sách Yoga for Men free
- Download ebook Yoga for Men free
- Đọc sách Yoga for Men Online
- sivananda yoga yoga cổ điển triết lý và thực hành pdf
- bài tập yoga
- yoga cho em bé
- yoga cho trẻ em ở đâu
- yoga cho trẻ em hcm
- yoga for men near me
- yoga for men app
- yoga for men over 50