Tải sách – Download sách Skip The Guilt Trap của tác giả Gael Lindenfield thuộc thể loại Motivational miễn phí định dạng PDF, EPUB, MOBI.

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....


An accessible and effective self-help book that can better prepare us for how to handle guilt and how to take constructive action in any situation.

This easy-to-read guide, written by one of the UK’s most respected psychotherapists and now bestselling author, Gael Lindenfield explains how guilt damages our health, relationships and career prospects. It explores the many different types of guilt and provides practical exercises and advice for how to manage this emotion more effectively.

Guilt is a major underlying cause of emotional disorders such as low self-esteem, depression, OCD and other mental illnesses.

Simple steps to free yourself from guilt.

Skip The Guilt Trap

Free yourself from the guilt trap and move on with your life.

Skip The Guilt Trap

Từ khóa tìm kiếm