Tải sách – Download sách Thực Đơn Cho Phụ Nữ Mang Thai Và Sinh Con của tác giả Trương Anh Thiệu thuộc thể loại Sách Nấu ăn miễn phí định dạng PDF, EPUB, MOBI.

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....

Mời các bạn đón đọc!

...

IV. Món ăn trị bệnh, bồi dưỡng sức khoẻ của sản phụ

III. Món ăn dành cho người nuôi con bằng sữa mẹ

II. Thực đơn dành cho phụ nữ sau khi sinh

I. Hướng dẫn cách ăn uống sau khi sinh


Phần 2: Thực đơn dành cho sản phụ

III. Chế độ ăn của thai phụ vào mùa đông

II. Món ăn để cải thiện sức khoẻ phụ nữ mang thai

I. Thực đơn bổ dưỡng cho những người chuẩn bị làm mẹ

Thực Đơn Cho Phụ Nữ Mang Thai Và Sinh Con

Phần 1: Món ăn dành cho thai phụ

Chúng ta cần chăm sóc sức khoẻ của phụ nữ khi mang thai thật tốt, bởi nó ảnh hưởng đến sự trưởng thành của thai nhi.

Sau khi sinh, người phụ nữ lại càng phải chú ý " điều chỉnh " lại cơ thể của mình, bởi lúc này nó như một căn nhà cần được sắp xếp lại sau một cuộc tổng vệ sinh. Nếu sức khoẻ được chăm sóc tốt, sau này người phụ nữ sẽ luôn khoẻ mạnh và ít bệnh.

Cuốn sách được chia làm hai phần - thực đơn cho thai phụ và thực đơn cho sản phụ.

Phần đầu giới thiệu những món ăn cho những người chuẩn bị làm mẹ, tuy nhiên các món ăn này cũng có thể dùng chung cho cả gia đình và được làm từ các thực phẩm thường thấy ở quanh ta. Đi kèm là các món ăn trị các chứng " khó ở " của thai phụ.

Phần sau giới thiệu các món ăn dành riêng cho những người mẹ đang cho con bú, để làm tăng số lượng và chất lượng của sữa mẹ. Đồng thời là các món ăn trị các chứng bệnh thường gặp ở phụ nữ vừa sinh con.

Mục lục:

Lời nói đầu

Từ khóa tìm kiếm