Tải sách – Download sách Mỗi Tháng 1 Thử Thách, 1 Năm Sống Khỏe Mạnh của tác giả Jennifer Ashton thuộc thể loại Sách Làm Đẹp miễn phí định dạng PDF, EPUB, MOBI.

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....

  • THÁNG GIÊNG: Cai Rượu
  • THÁNG HAI: Chống đẩy và Plank
  • THÁNG BA: Thiền Định
  • THÁNG TƯ: Rèn Luyện Sức Bền
  • THÁNG NĂM: Bớt Thịt, Nhiều Rau
  • THÁNG SÁU: Uống Đủ Nước
  • THÁNG BẢY: Đi Bộ
  • THÁNG TÁM: Công Nghệ Tỉnh Thức
  • THÁNG CHÍN: Giảm Đường
  • THÁNG MƯỜI: Giãn Cơ
  • THÁNG MƯỜI MỘT: Giấc ngủ
  • THÁNG MƯỜI HAI: Tiếng Cười

VỚI MỖI THÁNG MỘT THỬ THÁCH, LOAỊ BỎ ĐI NHỮNG THÓI QUEN KHÔNG LÀNH MẠNH, BẠN SẼ CÓ MỘT NĂM ĐỂ TRỞ NÊN HẠNH PHÚC, KHOẺ MẠNH VÀ XINH ĐẸP HƠN!

Trong vòng xoay hối hả và bận rộn của cuộc sống hiện nay, khi tình hình dịch bệnh vẫn đang có diễn biến phức tạp, đôi lúc mọi người lãng quên đi việc chăm sóc sức khỏe của chính bản thân mình. Những thói quen không tốt trong nếp sinh hoạt hằng ngày đó sẽ dẫn tới việc sức khỏe của bạn dần trở nên xấu đi và gây ra nhiều tác động tiêu cực đến cuộc sống của bạn.

Để cải thiện được những thói quen đó, Mỗi tháng một thử thách - Một năm sống khỏe mạnh sẽ là một cuốn cẩm nang hữu ích đồng hành cùng bạn, giúp bạn cải thiện được sức khỏe của bản thân, biến chúng thành một lịch trình cụ thể và tạo nên một lối sống tích cực. Bằng cách trình bày khoa học cùng các khung thời gian hợp lý, 12 thử thách trong một năm sẽ là những trải nghiệm và là một cơ hội tuyệt vời để bạn hiểu được tầm quan trọng của việc tự chăm sóc sức khỏe bản thân.

Review từ độc giả Vy

Bỏ tiền ra mua như vậy thì không có cảm hứng để đọc, 2-3 trang là lại dính 1 trang chưa rọc ra. Tệ

Review từ độc giả Mây Phương

H

Review từ độc giả lan anh

good

Review từ độc giả Hoa Kỳ Tuyên

Giao hàng nhanh

Review từ độc giả Đoàn Nguyễn Hoài Phương

Sách hay, đóng gói đẹp,giao hàng nhanh

Review từ độc giả Đỗ Bích

oksản phẩm đẹp

Review từ độc giả tâm lặng

chữ nhỏ, nhiều.

Review từ độc giả Nguyễn Thị Thanh Huyền

giao hàng nhanh

Review từ độc giả mi tran

sách hay dễ đọc

Review từ độc giả Nguyễn Uyên Ngọc

Tiki giao nhanh. Sách sạch sẽ, đẹp. Nội dung ok.

Review từ độc giả Trang Nguyễn

sách còn khá mới, chữ in rõ

Review từ độc giả Hoàng Yến Chipi

sp tốt đóng gói kĩ giao hàng nhanh

Review từ độc giả Dung Nguyễn Thị Hoàng

sách hay, giáo hàng nhanh

Review từ độc giả Nguyễn Thị Hải Yến

Sp oki vì chưa đọc sẽ nghiên cứu thêm

Review từ độc giả Yến Nhi

Sản phẩm giao nhanh, đóng gói cẩn thận

Review từ độc giả nhật hạ

giao sách quá nhanh, sách nội dung hay, rất ý nghĩa với bản thân

Review từ độc giả Cao Thuỳ Linh

sách đẹp như hình ạ

Review từ độc giả Vũ Vũ

Nhìn chung khá ổn nhưng có chỗ bị bẩn.

Review từ độc giả Vũ Thị Minh Thư

hy vọng chúng ta sẽ ngày càng tốt hơn thông qua cuốn sách này, chúc bạn và tôi hoàn thành 1 năm sống khỏe

Review từ độc giả Nguyễn Tiến Thành

Nhìn bìa thôi đã thấy 1 bầu trời heo thì lành mạnh rùi. Mong rằng cuốn sách sẽ giúp được cho nhiều người nữa

Review từ độc giả Hoàng Liên

Nhận sách rất bẩn. Trước khi giao hàng ko kiểm tra hoặc cố tình giao sách bẩn cho khách.Đã 2 ngày rồi ko thấy liên hệ đổi lại sản phẩm

Review từ độc giả Lê Mai Hồng Ngọc

sách bìa mềm,noi dung hay đơn giản.nen mua sách để co nhieu kien thức tốt cham soc sức khỏe

Review từ độc giả Nguyễn Lê Phúc Phượng Hoàng

Sách còn mới, đẹp, không bị nhăn, rách. Nội dung thì mình chưa đọc nên chưa thể nhận xét. Shipper thân thiện. Cảm ơn Tiki rất nhiều ạ!

Review từ độc giả Phạm Ngọc Hiền

Sách hay, có nhiều tips về sức khoẻ rất đáng tham khảo. Giọng văn dịch mượt, sách được giao nhanh và mới, mình rất ưng quyển này!

Review từ độc giả Thanh Lê

Vẫn hay hài lòng về sách của Tiki nhưng với lần này thì hơi fail 1 tý. Sách bị dơ 1 ít ở góc trên. Nhưng vẫn okey vì bên trong sách còn mới. Mong Tiki sẽ luôn đóng gói tốt nhé!

Từ khóa tìm kiếm